Category Archives: Zdravje

Kaj nam pripomore minimalizem

Sigurno ste se že spraševali kaj pomeni minimalizem. Minimalizem torej pomeni neko osebno potovanje in orodje, s katerim se znebimo presežkov v življenju, ki ga imamo. To je naprimer kakšno pohištvo ali predmeti, ki jih ne uporabljamo in stojijo tam nekaj časa. Kupili pa smo jih samo s tem namenom, ker so bili cenovno ugodni ali pa so izgledali lepi in se jim nismo mogli upreti. Z leti se nabere veliko reči, ki smo jih samo enkrat uporabili v življenju in nimajo nobenega posebnega pomena.

Obstajajo ljudje, ki resnično uporabljajo in potrebujejo predmete, ki jih kupijo. Minimalisti so prepričani, da je sodobno življenje prevzelo naše čute, saj z ohranjanjem in vzdrževanjem predmetov pozabljamo na resnične pomembne stvari v našem življenju.

Minimalizem

Minimalizem ima tudi pozitivne učinke našega življenjskega stila. Manj stvari kot jih imamo, manj smo pod stresom in bolj se počutimo sproščeno, saj nam ne bo potrebno skrbeti in pospraviti za odvečne stvari, ki bi nam predstavljale nered. Z njihovo odstranitvijo bi se počutili bolj svobodno. Vendar minimalizem ne pomeni, da se moramo znebiti vseh stvari. Obdržimo tisto, ki bi nas najbolj osrečilo, odvečne stvari pa naj podarimo svojim prijateljem ali pa kakšni dobrodelni organizaciji. Z manj stvarmi boste veliko pripomogli k vplivu na okolje, saj boste s tem zmanjšali količino odpadkov. Poleg vpliva na okolje pa bo minimalizem vplival tudi na vašo denarnico, saj z kupovanjem manj stvari se bomo s tem izognili morebitnim dolgovom in privarčevali.

Biti minimalist je po eni strani dobro. Poleg tega, da boste veliko pripomogli k okolju in naravi, boste pripomogli tudi samim sebi. Razbremenili se boste, počutili bolj sproščeno, saj vam ne bo potrebno vsakodnevno pospravljati in brisati nezaželeni prah, ki nam včasih zavzeme veliko prostega časa. Več časa boste imeli na razpolago samo za vas ali pa za svoje najbližje.

Dopolnilno zdravstveno zavarovanje

Potrebujete dopolnilno zavarovanje? Pa sploh veste kakšna je razlika med zavarovanji? Obvezno, dopolnilno, dodatno? Bi radi malo o tem prebrali ali pa se podučili? Če berete naprej boste lahko prebrali osnovno razlago ali povzetek tistega, kar je na spletni strani. Nikakor pa ne bo napisano vse. Na https://www.e-zavarovanja.com/pogosta-vprasanja/dodatno-zdravstveno-zavarovanje/ si lahko preberete vse o razlikah teh zavarovanj in kaj pomeni, če enega nimate.

dopolnilno-zavarovanje

Torej, obvezno je obvezno. To zavarovanje krije del zdravstvenih storitev. Torej del plača zavarovalnica, del pa vi. Če imate še dopolnilno zavarovanje, je super, saj je dopolnilno razlika med celotnimi zdravstvenimi stroški in obveznim zavarovanjem. Torej s tem krijete še tisti del, ki ga obvezno zavarovanje ne plačuje. Nazadnje pa imamo še dodatno, ki pa je sopomenka z dopolnilnim. Ponavadi ga enačimo z dopolnilnim zavarovanjem.

Zakaj sploh rabite dopolnilno zdravstveno zavarovanje? Ker so zdravstveni stroški lahko zelo visoki. Kaj pa krije dopolnilno zdravstveno zavarovanje? Predvsem krije storitve prehrane in nastanitve v bolnišnici ali pa zdravilišču; zdravila na recept, ki so z vmesne in pozitivne liste, do priznane vrednosti; ne nujne reševalne prevoze; kakršnekoli zdravstvene pripomočke; slušne, očesne, ortopedske, ortodontske in ostale tehnične pripomočke do priznane vrednosti in zobno protetiko ter tovrstne nadomestke do neke priznane vrednosti.

Dopolnilno zavarovanje v povprečju krije 30% stroškov za zdravljenje, obvezno pa 70%.

Kaj je pa glavni problem? Otroci, dijaki in študenti, ki do konca šolskega leta dopolnijo 26 let, nimajo potrebe za dopolnilno zavarovanje saj so stroški kriti v celoti z obveznim zavarovanjem. Ko pa postanejo 26, morajo, če ne želijo plačevati stroškov zdravljenja, imeti dopolnilno zavarovanje.  Zaradi tega ne vedo, kakšni so stroški, ali pa sploh ne vedo, da morajo uveljaviti dopolnilno zdravstveno zavarovanje saj so navajeni, da je vse pokrito.

Torej, če želite o tem prebrati podrobneje, obiščite zgornjo povezavo, kjer boste našli tudi pogosta vprašanja, katera imate mogoče tudi vi.

Prostata

Marsikateri moški v srednjih letih ali kasneje se sooči s težavo pri prepogostem odvajanju vode in na splošno težavami z uriniranjem. Najpogosteje gre za težave, ki jih povzroča prostata. Kaj pa pravzaprav to je? Več si lahko preberete na tem linku https://www.avogel.si/psa.php

Prostata

Gre za moško spolno žlezo, ki se je v večini primerov moški sploh ne zavedajo, dokler se ne pojavijo tovrstne težave z uriniranjem. Ko pa se začnejo težave, pa se marsikateri moški zaradi takšnih ali drugačnih razlogov kar vse predolgo ne odloči za strokovni pregled in pravočasno zdravljenje težave. Prostata namreč lahko poleg težav z uriniranjem prinese še kar nekaj precej večjih težav, ena takih je prav gotovo rak prostate, ki je eden od najbolj pogostih rakavih obolenj pri moških. Kot vsak rak je tudi ta, če je seveda pravočasno odkrit, v velikem odstotku ozdravljiv. Zato moški, nikar ne oklevajte, ko se začnejo prvi znaki težav z uriniranjem. Obiščite svojega osebnega zdravnika in se pogovorite z njim o težavah. Prav gotovo vam bo pomagal in vas v primeru suma na kakšno večjo težavo napotil na nadaljnje preiskave in seveda učinkovito zdravljenje. Prostata vam lahko, če težav z njo ne zaznate pravočasno in se ne odpravite dovolj zgodaj na pregled in zdravljenje, povzroči kar nekaj težav in preglavic, zato nikar ne odlašajte. Ko boste zaznali prve znake, da morate ponoči pogosteje vstajati, ker vas tišči na vodo, potem pa ne morete opraviti potrebe, ne odlašajte, ampak se kar čim prej odpravite na pregled k svojemu osebnemu zdravniku, ki vas bo temeljito pregledal in vas seveda poslal še na dodatne preiskave, ki bodo pokazale, v kakšnem stanju je vaša prostata in kakšno zdravljenje bi bilo najbolj primerno v tistem trenutku. Poskrbite torej za svoje zdravje in za mirno in lepo starost in ne odlašajte z zdravljenjem težave, ki je lahko hitro ozdravljiva.Prostata vam bo hvaležna.